Mango, kip, rijst en bonen schotel
Ingrediënten voor 4 personen: klein bosje lente-uitjes; fijngesneden, stukje gemberwortel ter grote van een duim; geschild en fijngehakt, 3 tenen knoflook, 1 rode peper; zaadjes evt verwijderd en fijngesneden, klein bosje verse koriander; steeltjes fijngehakt, blaadjes geplukt, 1 eetlepel tijmblaadjes, rasp en sap van 1 limoen, 1 limoen in partjes gesneden, 2 eetlepels zonnebloemolie, 2 eetlepels olie, 1½ theelepel allspice poeder, 8 kipdrumsticks, 300 gram long-grain rijst, 400 gram kidneybonen; uit blik afgespoeld en uitgelekt, 500 ml kippenbouillon, 1 rijpe mango; geschild en in hap klare stukken gesneden, 200 gram mango chutney; plus wat extra om erbij te serveren
Bereiding: Doe de lente-uitjes, gember, knoflook, rode peper, koriander steeltjes, limoen sap en rasp, allspice en olie in een keukenmachine, en pureer tot een pasta. Giet over de drumsticks en laat tenminste 1 uur marineren (beter is een nacht).
Verwarm de oven voor op 160C. Doe de rijst en bonen in een grote ovenvaste diepe schaal. Haal de kip uit de marinade en hou apart. Meng de bouillon met de marinade van de kip in een kom en meng goed. Giet de bouillon over de rijst en bonen, voeg de drumsticks en de mango stukken toe. Dek af met folie en bak ca 30 minuten.
Haal de schaal uit de oven en verwijder de folie. Verhoog de temperatuur tot 200C. Lepel de mango chutney over de drumsticks en zet ze terug in de oven (zonder folie) en bak ze nog ca 30 – 40 minuten, om de druksticks te kleuren en het overtollige vocht is verdwenen. Maak de rijst los met een vork voor het serveren, bestrooi met de korianderblaadjes en serveer met wat extra mango chutney en de partjes limoen












Reacties