Archive

Posts Tagged ‘makkelijk’

Gerookte Makreel Met Kruiden & Bietjes Couscous

May 17th, 2013 No comments

couscous salade

 

Ingrediënten voor 4 personen: 100 gram  couscous, 1 theelepel mierikwortelsaus, 150 gram  0% vet Griekse yoghurt, 1/2 komkommer, ontzaad en in blokjes gesneden, 20 gram  verse dille, grof gehakt, 20 gram  verse munt, grofgehakt, 1 kleine rode ui, fijngehakt, 1 het sap limoen, 1 eetlepel olijfolie, 250 gram  gekookte bietjes, in blokjes gesneden, 250 gram  peper makreelfilet.

Bereiding: Doe de couscous in een kom, giet er 150 ml kokend water over, meng en dek af met folie, laat 10 minuten staan.

Ondertussen: meng de mierikswortel met de yoghurt en breng op smaak. Verwijder de folie van de couscous, maak het los met een vork en laat afkoelen.

Als de couscous is afgekoeld voeg dan de komkommer, kruiden, ui, limoensap en olijfolie toe en meng goed. Meng de bietjes er voorzichtig door en verdeel op borden. Breek de makreel in stukken en verdeel over de couscous, serveer met de dressing, of doe de couscous in lunchboxen met wat makreel, en verpak de dressing apart

Met pancetta ingepakte zalm

May 16th, 2013 No comments

Met pancetta ingepakte zalm

 

Pancetta is Italiaans spek afkomstig van de varkensbuik, dat ongeveer gedurende 3 maanden aan de lucht gedroogd is. Het wordt gekruid met zout, peper en andere kruiden zoals kaneel, nootmuskaat en kruidnagel.

Pancetta is zowel gerookt als niet gerookt verkrijgbaar. De gerookte versie is meestal beschikbaar als een plat stuk en wordt in dunne plakjes gesneden. De niet gerookte versie wordt opgerold in een worstvorm. Het vel wordt dan eerst verwijderd. Men noemt dit Pancetta Arrotolata, en het bevat minder vet.

Pancetta wordt rauw geserveerd als een voorgerecht, of wordt om ander voedsel heen gewikkeld. Meestal wordt het echter uitgebakken als begeleiding van andere ingrediënten. Het is ook één van de basisingrediënten van de klassieke carbonara.

Pancetta is eveneens gekend onder de benamingen Rigatino (kleine gelijnde) en Carnesecca (gedroogd vlees).

Ingrediënten: 200 gram nieuwe aardappeltjes, 3 takjes dragon, blaadjes fijngehakt, rasp van 1 limoen, klontje boter, 2 zalmfilets van ca 170 gram, 4 plakjes pancetta

Bereiding: Verwarm de oven voor op 180C

Kook de aardappeltjes in ca 5 minuten gaar, giet ze af, doe ze in een kom en hou apart ( de aardappeltjes zullen niet helemaal gaar zijn) Voeg de dragon, limoenrasp, boter en wat zout en peper. Meng goed. Maak twee bergjes op een met bakpapier beklede bakplaat.

Kruid de zalmfilets met zwarte peper en omwikkel ze met pancetta. Leg elk zalmpakje op een ardappel bergje en rooster ca 15-20 minuten, tot de vis net gaar is en de pancetta goudbruin

Serveer met gestoomde groene boontjes

Tandoori Murghi – Tandoori Kip

May 11th, 2013 No comments

Tandoori Murghi

Dit populairste Indiase gerecht ontleent zijn naam aan de tandoor, de klei-oven waarin het is bereid. Men kan de kip echter ook goed roosteren in een conventionele oven: het geheim van het succes schuilt hem niet zozeer in de tandoor als wel in de marinade en bereidingswijze. Gebruik kip met bot omdat die beter vocht vast houdt dan vlees zonder bot. Zowel hele kip als stukken kip zijn geschikt, hoewel grotere stukken een aantrekkelijker presentatie opleveren. De stukken kip worden voor het marineren ontveld, ingeprikt en ingekerfd, zodat de marinade diep in het vlees kan dringen. Ik rooster tandoori-kip altijd in een oven op 220°C. De hitte Zorgt voor een krokante buitenkant en verzegeld de sappen. 

De scheppers van de tandoori-kip gaven hem een helderrode kleur met rode voedselkleurstof. Het toevoegen van die kleurstof is niet verplicht. Voor het kleuren van de kip gebruik ik 1 theelepel rode kleurstof en 2 theelepels gele voor de marinade.

Ingrediënten voor 4 personen: 1 kleine kip van ca 1,5 kilo; in 8-10 stukken gesneden; ontveld en overtollig vet verwijderd.

Marinade: 1,25 dl yoghurt, 2 eetlepels vers citroensap, 1 eetlepel fijngehakte knoflook, 1 eetlepel geschilde en geraspte verse gember, 1 eetlepel gemalen komijn,1 theelepel gemalen koriander, 1/2 theelepel cayenepeper, 1/4 theelepel kardemompoeder, 1/4 theelepel gemalen kruidnagel, 1/4 theelepel versgemalen zwarte peper, 2 theelepels zout, of naar smaak, plantaardige olie voor het invetten, takjes verse koriander, plakjes komkommer, rode ui, tomaat en citroen of limoen als decoratie.

Bereiding: Prik het vlees van de kip rondom in met een vork. Kerf dan met een scherp mes ondiepe inkepingen in het vlees zodat de marinade er diep in kan dringen. Leg de kip in een grote ondiepe schaal.

Doe voor de marinade de yoghurt in een glazenschaal en schep er dan het citroensap, de knoflook, gember, komijn, gemalen koriander, cayenepeper, kardemom , kruidnagel, zwarte peper en het zout door. Giet de marinade over de kip, wrijf het in het vlees en wentel er de stukken en aantal keren in zodat ze er rondom mee bedekt zijn. Dek de schaal af en laat 8 uur of maximaal een nacht in de koelkast marineren. Neem de kip uit de koelkast en laat minstens 30 minuten op kamertemperatuur staan voor u hem verder gaat bereiden.

U kunt de kip roosteren of braden. Maak als u de kip op de bbq wilt roosteren een houtskoolvuur. Plaats het rooster 13 cm boven het houtskool en laat het houtskool verhitten tot hij met een witte aslaag bedekt is en middelhoog hitte afgeeft. Neem de kip uit de marinade en druk lichtjes de Overtollige marinade uit het vlees. Kwast de stukken kip in met olie. Schik de stukken kip naast elkaar op een royaal met olie ingevet rooster en doe het deksel dicht. Rooster de kip, met de ventilatiegleuven open, circa 45 minuten, waarbij u de stukken kip 3 tot 4 keer omdraait, tot er heldere sappen uitlopen wanneer  u de punt van een scherp mes in een stuk kip dicht bij het bot steekt.

Verwarm als u wilt braden de oven voor op 220°C . Leg de stukken kip op een rooster in een braadpan, kwast de stukken in met olie en laat ze 25 tot 30 minuten braden, waarbij u ze een keer omdraait. Controleer of de kip gaar is door met de punt van een scherp mes in een stuk dicht bij het bot te prikken. Serveer met takjes verse koriander en plakken komkommer, rode ui, tomaat en citroen.

Hummus met ingemaakte citroenen

May 10th, 2013 No comments

Hummus met ingemaakte citroenen

 

Ingrediënten: 800 gram kikkererwten: uit blik afgespoeld en uitgelekt, 2 tenen knoflook; geperst, 1/2 eetlepel grofgehakte schil van ingemaakte citroen, 125 ml olijfolie, 60 ml citroensap, 70 gram tahin, Zeezout, Zwarte peper; grof gemalen, Olijfolie, extra voor erbij

Bereiding: Draai kikkererwten, knoflook, citroenschil, olie, citroensap en tahin in een grote keukenmachine tot een gladde massa. Voeg zout en peper toe. Besprenkel voor het opdienen met wat extra olijfolie.

Bron: seizoenskookboek – Donna Hay

 

Basisdeeg voor pizza

May 7th, 2013 No comments

Basisdeeg voor pizza

Ingrediënten voor 4 pizza’ s: 2 theelepels droge gist, 1/2 theelepel suiker, 250 ml handwarm water, 375 gram bloem, 1 theelepel zout

Bereiding: Meng gist, suiker en water in een kom. Zet de kom 5 minuten op een warme plek, tot het mengsel begint te borrelen. Dat betekent dat de gist geactiveerd is. Doe de bloem en zout in een kom en maak een kuiltje in het midden. Giet daar het gist mengsel in en werk dat er met goed met lome bestoven handen door, zodat er een deeg ontstaat. Kneed het deeg in 5-10 minuten op een met bloem bestoven werkvlak soepel en glad. Verdeel het in 4 gelijke bollen. Leg op een licht met bloem bestoven plank of dienblad, dek af met een schone, vochtige doek en laat het deeg 30 minuten rijzen, tot het in volume verdubbeld is.

Druk iedere bol deeg uit tot een ronde vorm en ril uit op een licht met bloem bestoven werkvlak tot een doorsnee van 25 cm. Leg elke pizza bodems op een stuk bakpapier. Druk met je vingers een rand in het deeg op 2 cm van de bovenzijde. Verdeel het beleg naar keuze erover en bak onmiddellijk af.

Verwarm de oven voor op 220 C en verhit een platte bakplaat of pizzasteen minimaal 30 minuten.

Bak de pizza’s  op de voorverwarmde pizzasteen tot ze knapperig en bruin zijn.

Bron: Donna Hay

 

Get Adobe Flash player